O Colégio Americano de Medicina do Esporte (ACSM) divulga anualmente o resultado de sua pesquisa sobre quais serão as tendências do fitness para o ano seguinte. A pesquisa foi feita com mais de 4.377 profissionais da saúde e do fitness que utilizaram a escala de 1 (menos provável) a 10 (muito provável) ao que pode

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